Cine nu iubește aroma usturoiului din mâncarea lor? Usturoiul este un ingredient natural care se găsește în orice bucătărie și este bun pentru mai mult decât să-ți facă mâncarea gustoasă.
A fost folosit pentru a trata numeroase afecțiuni cu proprietățile sale medicinale încă din timpuri imemoriale. Dar, știați că este și un remediu eficient pentru creșterea părului? Este un ingredient de îngrijire a părului care are potențialul de a stimula creșterea părului.
Usturoiul este bogat în vitamine și minerale care sunt promotori esențiali pentru creșterea părului. Fie că îl utilizați local sau în dieta dvs., proprietățile usturoiului pot stimula creșterea părului. Usturoiul are un conținut ridicat de minerale precum calciu și zinc. Acești nutrienți promovează părul sănătos.
Usturoiul este, de asemenea, bogat în sulf, care este esențial pentru fondul de cheratină, o proteină ce ajută la creșterea părului. Mai mult, masajul scalpului cu ulei de usturoi se spune că vă întărește rădăcinile părului.
Conținutul nutrițional al usturoiului se transferă în părul tău și oferă hrana de care are nevoie pentru a prospera.
Beneficiile usturoiului pentru păr
Usturoiul are proprietăți antimicrobiene care ajută la distrugerea germenilor și bacteriilor ce pot provoca leziuni ale scalpului și pot inhiba creșterea părului.
Usturoiul conține și seleniu. Seleniul stimulează circulația sângelui pentru o hrană maximă a scalpului și a părului.
Inhibă creșterea Malassezia și ajută la tratarea mătreții. Usturoiul conține alicină, un compus cu proprietăți antifungice care poate ajuta la prevenirea mătreții.
Usturoiul crud este bogat în vitamina C. Stresul oxidativ poate provoca căderea părului. Vitamina C din usturoi vă protejează părul de radicalii liberi și previne subțierea și căderea părului. De asemenea, stimulează producția de colagen, care este esențial pentru creșterea părului.
S-a constatat că aplicarea topică a gelului de usturoi îmbunătățește creșterea părului și reduce la minimum petele chele la pacienții cu alopecie areata.
Usturoiul protejează, de asemenea, keratinocitele (celule responsabile de producerea keratinei) de daunele UV.
Se pretinde că ajută la purificarea foliculilor de păr, la întărirea lor și previne înfundarea porilor pentru a reduce pierderea părului. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să demonstreze acest lucru.
Cum se utilizează usturoiul pentru creșterea și sănătatea părului
1. Usturoi și miere pentru creșterea părului
Mierea este un emolient. Sigilează umezeala din păr, menținându-l pufos și strălucitor. De asemenea, poate ajuta la creșterea părului și poate restabili nutrienții la nivelul scalpului și părului. Repetați acest remediu de 2-3 ori pe săptămână pentru cele mai bune rezultate.
Vei avea nevoie
8 catei de usturoi
1 lingura miere
Mod de preparare
Extrageți sucul din căței de usturoi. Acest lucru ar trebui să vă ofere aproximativ o lingură de suc de usturoi.
Adăugați o lingură de miere în sucul de usturoi și amestecați bine.
Aplicați amestecul de usturoi-miere pe păr și pe scalp și lăsați-l timp de 20 de minute.
Spălați amestecul cu șampon.
2. Usturoi și rozmarin pentru creșterea părului
Uleiul de rozmarin poate ajuta la creșterea părului, în timp ce uleiul de ricin își mărește strălucirea. Dar lucrează și împreună pentru a stimula creșterea părului, uleiul de cocos pătrunde profund și înmoaie părul. Repetați acest remediu de 3 ori pe săptămână pentru cele mai bune rezultate.
Vei avea nevoie
5 linguri suc de usturoi (consultați metoda 1)
1 lingura ulei de ricin
1 lingura ulei de cocos
1/2 linguriță ulei de rozmarin
Mod de preparare
Combinați toate ingredientele într-un borcan și agitați-l bine.
Masați-vă scalpul cu două linguri de amestec de ulei.
După 15 minute de masaj, acoperiți lungimea părului în ulei și lăsați-l să stea încă 30 de minute.
Spălați-l cu un șampon ușor. Condiționarea este opțională, deoarece uleiul acționează ca un balsam.
3. Ulei de usturoi pentru creșterea părului
Masajul cu ulei stimulează foliculii de păr din scalp îmbunătățind în același timp circulația sângelui care, la rândul său, ajută la stimularea creșterii părului. Repetați acest remediu de 3 ori pe săptămână pentru cele mai bune rezultate.
Vei avea nevoie
8 caței de usturoi
1/2 ceașcă ulei purtător (ulei de măsline sau ulei de cocos)
1 ceapă de dimensiuni medii (opțional)
Mod de preparare
Zdrobiți usturoiul și ceapa sau aruncați-le într-un blender pentru a obține o pulpă fină.
Încălziți uleiul purtător într-o tigaie și adăugați usturoiul și pasta de ceapă în ulei.
Încălziți uleiul până când pulpa începe să se rumenească. Opriți focul.
Odată ce uleiul s-a răcit, strecurați-l și aruncați pulpa.
Masează-ți pielea capului cu două linguri de ulei.
După 15 minute de masaj, acoperiți lungimea părului în ulei și lăsați-l să stea încă 30 de minute.
Se spală cu un șampon ușor. Condiționarea este opțională, deoarece uleiul acționează ca un balsam.
4. Usturoi și ghimbir pentru creșterea părului
Cercetările arată că ghimbirul poate reduce mătreața. A fost folosit în mod tradițional pentru a preveni căderea părului și pentru a promova creșterea părului . Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să demonstreze aceste efecte.
Vei avea nevoie
Bucată de ghimbir de 5 cm
8 caței de usturoi
1/2 ceașcă ulei purtător
Mod de preparare
Zdrobiți usturoiul și ghimbirul sau aruncați-le într-un blender pentru a obține o pulpă fină.
Încălziți uleiul purtător într-o tigaie și adăugați usturoiul și pulpa de ghimbir.
Încălziți uleiul până când pulpa începe să se rumenească și apoi opriți focul.
Odată ce uleiul s-a răcit, strecurați-l și aruncați pulpa.
Luați două linguri de ulei într-un castron și începeți să vă masați ușor scalpul cu el.
După 15 minute de masaj, acoperiți lungimea părului în ulei și lăsați-l să stea încă 30 de minute.
Spălați-l cu un șampon ușor. Condiționarea este opțională, deoarece uleiul acționează ca un balsam.
5. Ceapă, usturoi și scorțișoară pentru creșterea părului
Sucul de ceapă poate ajuta la stimularea creșterii părului. Un studiu a arătat că scorțișoara poate stimula creșterea părului și poate crește dimensiunea foliculilor de păr.
Repetați acest remediu în fiecare zi timp de o săptămână.
Vei avea nevoie
1 ceapa mica
3 căței de usturoi
1 baton de scorțișoară
2 căni de apă
Mod de preparare
Fierbeți ingredientele în două cești de apă timp de 15 minute.
Lăsați soluția să se răcească. Se strecoară.
Se toarnă lichidul prin păr și se lasă să stea 15 minute. Clătiți-l cu apă călduță / rece.
6. Șampon cu usturoi pentru creșterea părului
Un studiu efectuat pe șoareci a arătat că uleiul de mentă induce o etapă anagenă rapidă și poate favoriza creșterea părului. Nu utilizați acest șampon de mai mult de 3 ori pe săptămână.
Vei avea nevoie
15 caței de usturoi
10 picături de ulei esențial de mentă
Mod de preparare
Amestecați usturoiul pentru a obține o pastă netedă.
Adăugați pasta de usturoi într-o sticlă de șampon ușor și adăugați 10 picături de ulei de mentă în amestec pentru parfum.
Folosiți acest șampon pentru a vă spăla părul.
Notă : Usturoiul poate provoca arsuri atunci când este aplicat pe piele sau pe scalp. Prin urmare, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a-l încorpora în rutina de îngrijire a părului.
Care sunt efectele secundare ale utilizării usturoiului pentru păr?
Consumul excesiv de usturoi poate provoca unele reacții adverse. Sunt disponibile cercetări limitate cu privire la efectele secundare ale usturoiului asupra părului. Dar, unele dovezi anecdotice sugerează că persoanele cu pielea sensibilă ar trebui să evite frecarea pastei de usturoi crude direct pe scalp, deoarece uneori poate provoca iritații. De asemenea, este posibil să aveți miros corporal, amețeli, probleme digestive și arsuri la stomac.
Cum faci ulei de usturoi acasă?
Vei avea nevoie
4 căței de usturoi
¼ cană de ulei de cocos
Mod de preparare
Luați o lingură de pastă de usturoi și încălziți-o într-o tigaie.
Așezați pasta de usturoi și uleiul de nucă de cocos într-o tigaie mică și încălziți la foc mic.
Pasta de usturoi va începe să sfârâie în câteva minute. Apoi, folosiți o lingură pentru a învârti usturoiul în ulei.
Continuați să încălziți amestecul până când usturoiul devine maro deschis, apoi opriți flacăra.
Lăsați uleiul să se răcească, strecurați-l și aplicați-l pe păr.
Concluzie
Usturoiul este un ingredient natural cu bogate proprietăți medicinale. Este util nu numai în tratarea multor afecțiuni, dar este eficient și în creșterea părului. Vă puteți restabili sănătatea părului cu usturoi acasă cu ușurință. Există diferite moduri în care puteți folosi usturoiul pentru creșterea părului.
Deși studiile preliminare par promițătoare, sunt necesare mai multe cercetări pentru a stabili beneficiile usturoiului pentru păr. Prin urmare, asigurați-vă că consultați un medic dacă vă confruntați cu căderea părului.
