O ceașcă proaspătă de cafea este un început perfect pentru fiecare dimineață.
În lumea produselor cosmetice, cofeina este de asemenea excelentă pentru tonifierea și întinerirea pielii și o putem include în rutina de frumusețe de bază pe care o avem acasă, folosind ca ingredient principal cafeaua pe care o bem zilnic.
Beneficiile cafelei pentru piele și păr
Cafeaua are principalul compus alcaloid, cofeina. În cosmetică, este apreciat pentru beneficiile sale asupra sănătății pielii. Dacă te uiți la etichetele produselor cosmetice pe care le folosești, vei observa că cofeina este prezentă în multe formule.
Desigur, în funcție de tipul de piele și de zona de aplicat, cofeina funcționează în moduri diferite. Lucrul bun este că această substanță poate fi utilizată în cea mai naturală stare, pentru prepararea cremei, șamponului și exfolierii de casă, fără compuși chimici.
Mască exfoliantă
Cafeaua este un exfoliant natural, excelent pentru îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Stimulează producția de colagen și acționează ca un antiinflamator. După o mască de cafea relaxantă, pielea de pe gât și față va fi moale, curată și netedă.
Veți avea nevoie de:
1 cană de cafea măcinată (150 g)
1 cană de zahăr brun (200 g)
3 linguri de ulei de măsline (48 g)
2 linguri de miere (50 g)
Amestecați toate ingredientele într-un recipient și asigurați-vă că masca nu este prea groasă. Ar trebui să fie ușor apoasă și ușor de aplicat pe față.
Aplicați un strat pe toată fața și gâtul masând pielea. Lăsați să se usuce și clătiți cu apă caldă. Păstrați recipientul bine închis în frigider, astfel încât să puteți aplica masca o dată pe săptămână.
Exfolierea buzelor
Buzele sunt cea mai mare contribuție la un zâmbet frumos, deci este esențial să vă mențineți buzele hidratate și sănătoase. Acest lucru poate fi realizat prin consumul de apă suficientă, utilizarea balsamului de buze zilnic și îndepărtarea pielii uscate.
Vei avea nevoie:
1 linguriță de cafea măcinată
2 linguri de ulei de măsline (sau orice alt ulei pe care îl preferați)
Amestecați ambele ingrediente într-o ceașcă sau castron până când obțineți o pastă fermă.
Aplicați pasta pe buze și folosiți degetul pentru a masa ușor, frecând cu o mișcare circulară. Utilizați de cel puțin 3 ori pe săptămână. Clătește cu apă și apoi aplică balsamul de buze preferat.
Şampon
Cafeaua are proprietăți care o fac excelentă pentru îngrijirea părului și a scalpului. Stimulează circulația sângelui și îndepărtează celulele moarte ale pielii, prevenind căderea părului. De asemenea, întărește părul, întunecă puțin culoarea naturală și oferă o aromă plăcută. Dacă visezi părul lung și sănătos, acest șampon de casă este exact ceea ce ai nevoie.
Vei avea nevoie:
Șampon neutru
5 linguri de cafea măcinată
1 cană de apă
Folosește un șampon care nu conține multe ingrediente, cel mai neutru pe care îl ai în baie. Încălziți puțin apa, fără a o fierbe. Se lasă să se răcească ușor și se amestecă apa cu cafeaua în aceeași ceașcă. Folosind o pâlnie, se toarnă amestecul în sticla de șampon. Închideți și agitați bine. Lăsați șamponul să stea 2 ore înainte de a-l utiliza.
Utilizați șamponul așa cum ați face în mod normal, masând scalpul printr-o mișcare circulară. Se lasă 5 minute și se clătește bine. Îl puteți folosi de 2 sau 3 ori pe săptămână.
Patch-uri pentru cearcăne
Somnul slab, stresul sau o boală sunt cauze frecvente ale sacilor și cearcănelor de sub ochi, care te fac să pari obosit și mai în vârstă. Tratarea lor este foarte simplă și o puteți face folosind doar 2 ingrediente: cafea și cartofi! Cafeaua crește producția de colagen. În plus, cartofii conțin vitamina B6 și vitamina D, care sunt bune pentru piele.
Vei avea nevoie:
1/4 ceașcă de cafea concentrată
2 felii de cartofi
Înmoaie cele 2 felii de cartof într-o ceașcă de cafea foarte rece. Lăsați feliile în cafea timp de 2 minute și scurgeți-le.
Pune feliile pe ochi și lasă-le 20 de minute. Utilizați aceste patch-uri de câte ori este nevoie.
Exfolierea corpului
Cafeaua este foarte bună pentru combaterea celulitei, deoarece stimulează circulația sângelui. Acest lucru ajută la eliminarea excesului de lichid care s-a acumulat în țesutul conjunctiv.
Veți avea nevoie de:
5 lingurițe de cafea măcinată
3 linguri de ulei de porumb, folie alimentară
Se amestecă ambele ingrediente într-un castron până se formează o pastă groasă.
Aplicați pasta pe părți ale corpului (coapse, brațe, fese și abdomen). Se acoperă cu folie alimentară timp de 30 de minute. Îndepărtați-o, masați zonele cu o mișcare circulară timp de 5 minute și clătiți cu apă caldă. Utilizați de două ori pe săptămână.
